Concussion Information

Parent/Athlete Concussion Information

A concussion is a type of traumatic brain injury that changes the way the brain normally works. A concussion is caused by a bump, blow, or jolt to the head or body that causes the head and brain to move rapidly back and forth. Even a “ding,” “getting your bell rung,” or what seems to be a mild bump or blow to the head can be serious.

What are the Signs and Symptoms of a Concussion?

Signs and symptoms of concussion can show up right after the injury or may not appear or be noticed until days or weeks after injury. If an athlete reports one or more symptoms of concussion listed below after a bump, blow, or jolt to the head or body, s/he should be kept out of play the day of the injury and until a health care professional, experienced in evaluating for concussion, says s/he is symptom-free and it’s okay to return to play.

Signs Observed by Coaching Staff	Symptoms Reported by Athlete
Appears dazed or stunned	Headache or “pressure” in head
Is confused about assignment or position	Nausea or vomiting
Forgets an instruction	Balance problems or dizziness
Is unsure of game, score, or opponent	Double or blurry vision
Moves clumsy	Sensitivity to light
Answers questions slowly	Sensitivity to noise
Loses consciousness (even briefly)	Feeling sluggish, hazy, foggy or groggy
Shows mood, behavior, or personality changes	Concentration or memory problems
Can’t recall events prior to hit or fall	Confusion
Can’t recall events after hit or fall	Just not “feeling right” or “feeling down”

Concussion Danger Signs

In rare cases, a dangerous blood clot may form on the brain in a person with a concussion and crowd the brain against the skull. An athlete should receive immediate medical attention if after a bump, blow, or jolt the head or body s/he exhibits any of the following danger signs:

• One pupil larger than the other
• Is drowsy or cannot be awakened
• A headache that not only does not diminish, but gets worse
• Weakness, numbness or decreased coordination
• Repeated vomiting or nausea
• Slurred speech
• Convulsions or seizures
• Cannot recognize people or places
• Becomes increasingly confused, restless, or agitated
• Has unusual behavior
• Loses consciousness (even a brief loss of consciousness should be taken seriously)

Why should an athlete report their symptoms?

If an athlete has a concussion, his/her brain needs time to heal. While an athlete’s brain is healing, he/she is much more likely to have another concussion. Repeat concussions can increase the time it takes to recover. In rare cases, repeat concussions in young athletes can result in brain swelling or permanent damage to their brain. They can even be fatal.

What should you do if you think your athlete has a concussion?

If you suspect that an athlete has a concussion, remove the athlete from play and seek medical attention. Do not try to judge the severity of the injury yourself. Keep the athlete out of play the day of the injury and until a health care professional, experienced in evaluating for concussion, says s/he is symptom-free and it is okay to return to play.

Rest is the key to helping an athlete recover from a concussion. Exercising or activities that involve a lot of concentration, such as studying, working on the computer, or playing video games, may cause concussion symptoms to reappear or get worse. After a concussion, returning to sports and school is a gradual process that should be carefully managed and monitored by a health care professional.

REMEMBER- Concussions affect people differently. While most athletes with concussion recover quickly and fully, some people will have symptoms that last for days, or even weeks. A more serious concussion can last for months or longer.

It’s better to miss one game than the whole season. For more information on concussions, visit: www.cdc.gov/Concussion.

(Information obtained from Heads Up/Concussion in Sports Program)

Hoja de Información acerca de las Concusiones en la Cabeza

Una conmoción cerebral es un tipo de lesión cerebral traumática que cambia la forma de funcionamiento normal del cerebro. Una conmoción cerebral es causada por un golpe o una sacudida a la cabeza o el cuerpo que hace que la cabeza y el cerebro se muevan rápidamente hacia adelante y hacia atrás. Incluso un "timbre", "conseguir el sonido de la campana", o lo que parece ser un golpe leve o golpe en la cabeza pueden ser graves.

¿CUALES SON LAS SEÑALES Y SINTOMAS DE UNA CONCUSION CEREBRAL?

Las señales y síntomas de una conmoción cerebral pueden aparecer inmediatamente después de la lesión o puede no aparecer o ser notado hasta días o semanas después de la lesión. Si un atleta reporta uno o más síntomas de una conmoción cerebral enumeradas a continuación después de un golpe, una sacudida a la cabeza o el cuerpo, ella/él debe mantenerse fuera del juego el día de la lesión y hasta que un profesional de la salud, experto en la evaluación de una conmoción cerebral, declare que él/ella está libre de síntomas y que está bien para volver a jugar.

SEÑALES OBSERVADAS POR EL ENTRENADOR	SINTOMAS REPORTADOS POR EL ATLETA
Appears dazed or stunned	Headache or “pressure” in head
Is confused about assignment or position	Nausea or vomiting
Forgets an instruction	Balance problems or dizziness
Is unsure of game, score, or opponent	Double or blurry vision
Moves clumsy	Sensitivity to light
Answers questions slowly	Sensitivity to noise
Loses consciousness (even briefly)	Feeling sluggish, hazy, foggy or groggy
Shows mood, behavior, or personality changes	Concentration or memory problems
Can’t recall events prior to hit or fall	Confusion
Can’t recall events after hit or fall	Just not “feeling right” or “feeling down”

SEÑALES PELIGROSAS DE UNA CONCUSION

En raros casos, un coágulo de sangre peligroso se puede formar en el cerebro de una persona con una conmoción cerebral y acumular el cerebro contra el cráneo. Un atleta debe recibir atención médica inmediata si después de un golpe o sacudida de la cabeza o el cuerpo él/ella muestran cualquiera de las señales de peligro siguientes:

• Una pupila mas grande que la otra
• Esta mareado o no puede estar despierto
• Dolor en la cabeza que no parece disminuir, pero se empeora
• Debilidad, entumecimiento y coordinación disminuida
• Vómitos o nauseas constantes
• Dificultad en el habla
• Convulsiones o ataques
• No puede reconocer la gente o los lugares
• Se siente demasiado confuso, inquieto o agitado
• Tiene una conducta inusial
• Pierde el conocimiento (aun la perdidad breve del conocimiento debe de ser tomado con mucha seriedad)

¿POR QUE UN ATLETA DEBE DE REPORTAR SUS SINTOMAS?

Si un atleta tiene una conmoción cerebral, su cerebro necesita tiempo para sanar. Mientras que el cerebro de un atleta se está recuperando, él / ella está mucho más propenso a tener otra conmoción cerebral. Conmociones cerebrales repetidas pueden aumentar el tiempo que tarda en recuperarse. En raros casos, conmociones cerebrales frecuentes en atletas jóvenes puede resultar en daño cerebral permanente o la inflamación de su cerebro. Pueden incluso ser fatal.

¿QUE DEBE DE HACER SI USTED PIENSA QUE SU ATLETA HA SUFRIDO DE UNA CONMOCION CEREBRAL?

Si usted sospecha que un atleta tiene una conmoción cerebral, sáquelo del juego y busque atención médica. No trate de juzgar la gravedad de la lesión usted mismo. Mantener al atleta fuera de juego el día de la lesión y hasta que un profesional de la salud, con experiencia en evaluación de conmociones cerebrales, declare que él/ella está libre de síntomas y que está bien para volver a jugar.

El descanso es la clave para ayudar a un atleta a recuperarse de una conmoción cerebral. Hacer ejercicio o actividades que implican una gran cantidad de concentración, tales como estudiar, trabajar en la computadora o jugando juegos de video, puede causar síntomas de concusión que vuelva a aparecer o empeorar. Después de una conmoción cerebral, volver a los deportes y la escuela es un proceso gradual que debe ser cuidadosamente supervisado y controlado por un profesional de la salud.

RECUERDE- Las concusiones afectan diferentemente a las personas. A pesar de que la mayoría de los atletas se recuperan rápida y completamente, algunas personas tendrán sintomas que pueden durarles dias o talvez semanas. Una conmoción mas grave puede durar por meses o mas.

Es mejor perderse de un juego que toda la temporada. Para mas información sobre las conmociones, visite: www.cdc.gov/Concussion.

(Información obtenida de Concusiones en Programas Deportivos)